シンスプリント

骨盤ばんばん鍼灸・整骨院では、シンスプリントの改善において、以下2つのことを大切にしています。

①下肢全体（股関節から足の指先まで）の筋肉の硬さを取り除く

②骨格の位置を整える

なぜなら、痛みの出ている足だけにアプローチをしても、再発を繰り返してしまうからです。

また、足の骨格の位置を正常に整えることで、扁平足やO脚、X脚などの変形を改善することにもつながります。

そこで当院では、まず骨盤矯正や骨格矯正で、痛みが出ている部分への負担を減らします。

その上で、股関節より下の骨格のバランスを整えてから、今までバランスの悪い使い方のせいで偏っていた筋力を均等に戻します。

さらに、正しい足の使い方ができるように指導を行います。

一般的な治療法は、痛みが強い時期は安静、シップ（アイシング）、痛みが落ち着いてきたらストレッチや歩行訓練、人によっては市販のインソールを入れたりします。

もちろん症状の軽い人などはこの治療法でもよくなりますが症状の悪い人や再発を繰り返す人、この先もシンスプリントの症状を出したくない人はこれだけではまた痛みが出てしまうかもしれません。

骨盤ばんばん鍼灸・整骨院では、シンスプリントの原因を「足の間違った使い方」と「足の骨格の乱れ」だと考えています。

当院では、

1. 写真を撮り原因追求

2. 下肢バランス確認

3. 骨盤矯正

4. 下肢周りの筋肉施術

5. 必要であればテーピングなどの処置

を行い、症状の改善だけではなく再発防止もはかります。

もしあなたがシンスプリントでお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。