
不調の原因は、「筋力低下」「姿勢の歪み」です。
痛みやシビレなどの不調は、筋力の低下により姿勢が崩れて筋肉が硬直し、血行不良が起きることが原因で起こっています。
「筋力低下」「姿勢の歪み」の原因には、
- 運動不足
- 座っている時の猫背
- 片方の手足を使い過ぎてしまう
- ストレスや睡眠不足
- 同じ姿勢で長時間いる
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「筋力低下」「姿勢の歪み」だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。

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骨盤ばんばん整骨院 石橋雀宮本院でございます。